Bikesplit Analyse Ironman Klagenfurt 30. Juni 2013
Eine Analyse vom Bikesplit Ironman Klagenfurt über 180 km bezogen auf die Faktoren Leistung, Herzfrequenz, Leistungs Verteilung und anderer Daten // von Oliver Filip
Übertraining
Bikesplit Analyse Langdistanz Abu Dhabi 2. März 2013
Eine Analyse vom Bikesplit einer Langdistanz über 202 km bezogen auf die Faktoren Leistung, Herzfrequenz, Leistungsverteilung und anderer Daten // von Oliver Filip
Rennbericht Langdistanz Abu Dhabi 2. März 2013
Die Vorbereitung und der Rennbericht von der Langdistanz in Abu Dhabi, 3 km Schwimmen,
200 km Bike und 20 km Laufen
// von Oliver Filip
Nach einer Woche Eingewöhnung auf Mallorca heute eine „größere“ Rad-Ausfahrt mit geplanten über 70 km und ca. 800 hm zum Kloster Lluc ins Landesinnere von Malle.
Das erste Mal jemals in meinem Leben auf Mallorca bin ich wirklich überrascht über die landschaftliche Schönheit dieser Insel und die Freundlichkeit und Behutsamkeit der Einheimischen zu uns Rad-Sportlern.
Hyperventilieren beim Schwimmstart bzw. beim Schwimmen im Triathlonsport
YES, das war es was ich hören wollte nach meinem langen Tag, wofür sich all die Trainingseinheiten, Stunden und Verzicht bezahlt machten.
© Renate Schneider, +43 676 5075271, info@3trainer.at